たぶんこれ細身が走ると重心が前にずれるタイプ用のトレーニングだな 俺には必要ないな とにか垂直108,8でれば 抜重と荷重で 腹と膝が 70と100でクロスしてるからLT85 俺の身長と体格だと確定だろうな 100M9SF のはずだけど 108センチあんなに一杯いるのにいない時点でもうお謎だわwww とりあえず170辺りこえないと108センチにならなくて でかくなるほど 連続すると 重心が前にずれるみたいだな
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