2014年3月2日日曜日

やっと完璧なフォームっぴいwww58センチはあるな要約ww安定して伸びるのが戻ってきたぜ 体重もあと71から64位にすれば 一キロで4センチ位上がってるみたいだし フォームなおして筋力付ければ23センチくらい上がりそうだから41センチあがるかな100位いくとおもうんだけど いかないのかな  バレーの選手と化 110センチくらい飛んでない     腰幅より3,5センチせまくしてそうしないとしゃがんで骨盤開いて足首開いた時に 勢いすべて死ぬので腰幅は完全なフォームだとアウトおxおおおおおおお 背中そってと足の甲全体で内向き 骨盤と足首を外で あと『基本通りだね これなんでネットにかいてないんだろwwww 6回もフォームまとめ直した四wwwネットの奴らつかえなさすぎ さすがにこれで完成だな  まっ 90後位は行きそうな気がする あと40センチかな

男子バレーボール日本代表の福澤選手は垂直とび、どのくらい跳んでいるのでしょうか? グレード 違反報告 質問日時:2009/11/25 20:47:45 解決日時:2009/11/26 21:42:42 閲覧数:1,433回答数:1 ベストアンサーに選ばれた回答 hiro_king_7さん パナソニックパンサーズのページには載ってませんでしたが、Vリーグのページで 発見しました。 http://www.vleague.or.jp/team_player_detail/id=15169 これによると、なんと100cmだそうです。 すごいですね! おまけに、探してる途中に中央大学1年生時のプロフィールを発見しました。 http://chuo-univ-volleyballteam.com/Profile_Fukuzawa.html この時(およそ4、5年前)は80cmだったみたいなので、20cmもアップしたみたいです。 これまたすごい! あれっ、でも最高到達点は10cmしかアップしてないですね、、、(?) グレード ナイス!0 はしってとぶと118くらいあるのかな? 今回のオススメは、垂直跳び117cmの記録を持つ、 身長170cmのNBA選手スパッド・ウェブのダンク集の動画。 以前オススメした、 『47歳の身長170cm元NBA選手のダンク』の、 現役時代のダンク集だ。 ネイトロビンソン 175cm 体重 82kg 垂直飛びは90.2cm[3]を記録し マジかwwww やっぱ計算どおり103センチかな俺の最大値64キロまで頑張って落とすか いまの体重だと52から73の間で 一キロ減ってから安定すれば4センチ上がる模様 だから7キロ減る~28センチ101~別の概算で103位だと思うのだがwww謎  でも体重pるあす7で90センチ飛べるんだねwwww 正攻法で103限界だと思われる俺はwww ジャンプで一番必要なのは恐らくプライオメトリクスっていうのは尾てい骨のことだね 神経なんてつかわないだろう 0,1秒以下の連続運動で無いと ならないから ジャンプで神経は関係ないねやっぱり  で腿の内側の剣かあとは これきたえればいんだね ただしフォームと筋トレわかったから  体重が減った時伸びたのが4センチまい一キロ フォーム強制とその他の筋力で才残のパターンで23センチ恐らく上がる~50から73に41たして 作った指数からだした103センチはこのこの範囲にはいってるから おそらく 103センチが最大だな   114だからだいたい3キロ 64キロ計算だから 67キロくらいで最大になるけど服とか飯いれると65キロくらいになるかもね 結局  裸で67キロ 腹来て65.5キロくらいで 俺の場合最大の103センチだと思われ

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