ジャンプで一番必要なのは恐らくプライオメトリクスっていうのは尾てい骨のことだね 神経なんてつかわないだろう ０，１秒以下の連続運動で無いと ならないから ジャンプで神経は関係ないねやっぱり で腿の内側の剣かあとは これきたえればいんだね ただしフォームと筋トレわかったから 体重が減った時伸びたのが4センチまい一キロ フォーム強制とその他の筋力で才残のパターンで23センチ恐らく上がる～５０から７３に４１たして 作った指数からだした１０３センチはこのこの範囲にはいってるから おそらく 103センチが最大だな １１４だからだいたい3キロ ６４キロ計算だから ６７キロくらいで最大になるけど服とか飯いれると６５キロくらいになるかもね 結局 裸で６７キロ 腹来て６５．５キロくらいで 俺の場合最大の103センチだと思われ たぶん腿の内側の筋肉歳代まで付ければ23センチくらいあがるよね データだいたそのくらいあがってるし プライおメトリクスは フォーム矯正だね スピード関係ある～ 体重減らしてもこれ鍛えてフォーム直すから実質体重一キロで＋4センチの魂本これだあ 尾てい骨に正しいフォームで体重減らして一キロ4センチ 腿の腱の内側最大にして23センチでおそらく俺の最大は１０１から０１０３と思われる ファイナルアンサーぁあああああああああああああああああああああああああああああ

ｔてか小説かいてるやつらやばいよなｗｗｗｗ　二週間でいっきに１０３ページ　ジャンプラノベ金賞用のかいたら　 7キロもふとってたからねｗｗｗ 2週間かいたら一週間運動しないと死ぬわｗｗｗｗｗ 一瞬間ペースで書いてるやついるけど欲死なないよねｗｗｗ おれ二週間ペースでもきついわｗｗｗｗ 500冊かいたってひといたけどそれだと二週と間一週間休みペースで50年　その倍一週間三日休みで25年　後の倍速だったら間違いなくおれ死ぬわｗｗｗｗ サラリーマンよりさすがにきついぜこれは　　２週間から3週間でしかおれは書かないぜ　拒否する 正直一日４時間が限度