なんかアキレス腱つかいだしたら 大腿方形筋 がめさくいたい

大腿方形筋は、股関節にて大腿を外旋する筋肉です。内閉鎖筋と共に、外旋筋群では、最も強力な筋肉の一つです。この筋肉の触診は、外旋筋群を触診する方法で、坐骨と大転子の間の指を滑り込ませます。更に、股関節を膝を９０度屈曲の状態で内旋外旋します。すると、この筋肉軍の筋腹が緊張したり弛緩したりするのを確かめることが出来ます。ただし、大腿方形筋のみを触診し、他と鑑別するには訓練が必要です。