とりあえず 膝の強さで 沈み込み つぎ適正体重 ここで床反力ゼロというのがこれここまで これでLT７０まででる アシのながら０．８×２０パーセント×７まで飛べる で 内転筋が一センチで LT10＋ただし ここから 俺の場合マイナス１１４で 倍荷重になったので マイナス倍荷重で ２キロだったので間数から指数になるんで ０，５キロでLT１０で １，５キロマイナスで LT３０＋ つまり マイナス１１４で ８７センチ マイナス１１５，５で１２５，２だと理論値では考えられる 沈み込み４０センチの人間の場合ね